Vroege vogels. Meditatieve wandeling, yoga ,meditatie en een gezellig ontbijt

Vroege vogels genieten van prachtige zintuiglijke ervaringen die alleen in de ochtend te beleven zijn. De ochtend in het park wandelend beginnen, in stilte met alle geluiden van vogels die ons op een vrolijke wijze wekken en met uitleg door stadsbioloog Frits van der Sluis. Het vroege voorjaar met de geuren die daarbij horen en alle frisse groen en bloemetjes die tevoorschijn zijn gekomen kunnen we bewonderen. Een feest voor onze zintuigen!

Daarna gaan we naar het Koetshuis en volgen met vriendelijke heldere aandacht een half uurtje meditatieve yoga, met het accent op aarden en openen. En daarna volgt een gezellig ontbijtje.

Welkom !

Jenneke

Data Zondag 5 mei; 6:00 – ca. 9:00 uur

Kosten € 15,- incl. ontbijt

Aanmelden

Impressie van ‘Vroege vogels’ op 7 april ’19

Hosting door Studio Projectie